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健身活动策划方案1
20__年__省暨__市“全民健身日”主题活动将于20--年8月8日在__市举办。为全面做好活动组织筹备工作，确保活动顺利举行，特制定本方案。
一、活动时间、地点
（一）活动时间：20--年8月8日，全天。
（二）活动地点：__体育中心、市委会议厅（暂定）、各区县分会场。
二、活动组织
（一）主办单位：省体育局、__市政府。
（二）承办单位：市教育体育局、市体育总会。
（三）协办单位：各区县政府、高新区管委会、市直机关工委、市体育中心、市级各体育协会。
三、活动内容
（一）活动仪式。
1.时间：20--年8月8日8:00—9:00。
2.地点：市__体育中心北区广场。
3.参加人员：省体育局领导，市委或市政府相关领导，市教育体育局、各区县体育局、市级各体育协会负责人和相关人员，健身爱好者。
4.议程：
（1）开场节目；
（2）市领导致欢迎辞；
（3）省体育局领导宣布活动开始；
（4）健身展演。
（二）现场健身指导。
1.时间：20--年8月8日8:00—11:00。
2.地点：__体育中心北区市民广场（东面、西面）、__体育中心（西区、东区、北区）廊桥、__体育中心内场、__体育中心西区瑜伽房。
3.参加单位：市太极拳协会、市武术协会、市瑜伽协会、自流井区文体广新局、市总工会职工排舞队、市体育舞蹈协会、市青少年体育联合会、市航模协会。
4.健身指导项目：开展排舞、太极拳、健身瑜伽、第七套健身秧歌、健身气功、航模、体育舞蹈、跆拳道等现场培训指导。
（三）免费国民体质监测及运动健身科学指导。
1.时间：20--年8月8日8:00—17:00。
2.地点：__体育中心北区广场、北区廊桥。
3.参加单位：省国民体质监测中心、__市心之莲健康管理有限公司。
4.活动项目：
（1）对市民开展体能测试、运动能力评估、骨密度测评、体成分测评、血压测评等活动；
（2）专家坐诊开设运动处方；
（3）开展科学健身宣传。
（四）健身知识科普走廊。
1.时间：20--年8月8日8:00—11:30。
2.地点：__体育中心4号门至__健身房走廊。
3.活动内容：
（1）开展健康、营养等健身知识科普宣传；
（2）健身专家现场咨询；
（3）现场免费发放“科学健身知识问答”“科学健身锻炼常识”手册。
（五）运动健身大讲堂。
1.时间：20--年8月8日15:00—16:30。
2.地点：市委会议厅（暂定）。
3.参加人员：市级机关相关工作人员，社会体育指导员，社区街道文体专干，媒体招募听众等。
4.活动内容：邀请省内健身专家授课并开展交流互动。
（六）现场健身体验。
1.时间：20--年8月8日8:30—18:00。
2.地点：__体育中心。
3.参加单位：__体育中心各进驻健身单位、协会。
4.体验内容：
（1）__保龄球馆免费健身体验；
（2）零度乒乓球俱乐部免费健身体验；
（3）__健身房免费健身体验；
（4）七色瑜伽馆免费健身体验；
（5）__棋文教育免费健身体验。
（6）青鸟足球场免费健身体验；
（7）真人CS雷战竞技运动免费健身体验；
（8）其他健身体验。
（七）运动977直播间。
1.时间：20--年8月8日8:00-11:30。
2.地点：__广播电台977频道。
3.参加人员：运动977节目主持人、健身专家、运动爱好者。
4.内容：电台直播8月8日当天主题活动，开展听众互动。
（八）各区县分会场活动。
各区县自行开展本区域全民健身活动。
四、组织领导
成立20--年__省暨__市“全民健身日”主题活动组织委员会，成员名单如下：
__
五、责任分工
（一）市直机关工委。
负责运动健身大讲堂活动的组织协调、听众招募工作。
（二）市教育体育局。
负责整个主题活动的组织筹备、宣传策划、协调联络、日常工作和场地保障等工作。
（三）市公安局。
负责主题活动期间的交通和安保工作。
（四）市卫生计生委。
负责做好主题活动现场卫生救护工作。
（五）市政府新闻办。
负责组织市级主要新闻媒体做好宣传报道、拍摄宣传资料等工作。
（六）各区县政府、高新区管委会。
负责组织本区县节目参加主会场展演；负责各区县分会场活动。
（七）__理工学院。
负责落实活动当天电台节目嘉宾。
（八）__市广播电视台。
负责直播当天主题活动。
（九）各体育协会。
负责组织开展本行业健身指导、健身体验等活动。
健身活动策划方案2
为贯彻落实国家、省市、区卫生与健康大会精神及健康中国行活动要求，不断提升全民健康素养水平，根据全市《20__年健康中国行——科学健身主题宣传活动方案》制订本方案。
一、活动时间和主题
活动时间为20__年8月至12月。活动主题为“科学健身”。结合健康中国、健康宝鸡（__）和健康素养66条、三减三健、阳光体育、职工体育、妇女健身、自救互救等内容，依托健康促进健康教育、疾病预防、全民健身等机构平台，开展形式多样的健康和科学健身活动。
二、活动组织管理
__区卫计局、__区教体局、__区总工会、共青团__区委、__区妇联共同作为活动主办单位。建立部门协同、资共享、协调推动的工作机制。区卫计局、区教体局具体负责组织协调。区卫计局、区教体局与区疾控中心联合组建年度“健康中国行”活动管理办公室，办公室设在区疾控中心，负责日常业务管理工作。
区属各卫生计生单位要紧紧围绕活动主题，深入推进健康教育和健康促进工作，结合群众的科学健身需求，利用节日、纪念日等时机，开展部门（单位）联动的健康中国行主题宣传和健康科普活动。以“健康中国行、义诊进基层”等活动为载体，倡导健康生活方式，宣传科学健身信息，提升卫生健康服务水平。
教体部门和单位要完善全民健身公共服务体系，开展全民健身运动，推动全民健身和全民健康深度融合，建立全民健康体制机制。要组织“科学健身”专家团队广泛开展巡讲、辅导，推广科学健身的知识及方法，引导群众科学健身。要加强学校科学健身工作，将科学健身融入各项日常工作，组织开展阳光体育运动等活动。
各级工会组织要充分发挥各类职工协会、单项协会的作用，积极推广广播体操、工间操，开展职工喜闻可见的各项体育健身和比赛活动。
各级共青团组织要广泛动员青年志愿者参与科学健身主题宣传教育活动，在青少年中倡导树立科学健身理念。
各级妇联组织开展妇女群众喜闻乐见的主题健身活动，加强妇女健身品牌建设，推动妇女健身活动蓬勃发展。
各级卫生计生单位与相关教体单位牵头，工会、共青团、妇联组织共同负责本区域相关活动的开展。
三、活动内容
1、制定具体活动方案。根据市、区主题活动通知和实施方案，结合工作特色和亮点，卫计与教体部门牵头，各部门明确分工、整合平台、融合资、组建团队，共同制定并实施活动方案。确保在活动期内至少组织开展2次以上的集中宣传活动。
2、印制各类科学健身宣传品。围绕科学健身核心信息，制作发放突出科学健身的宣传页、宣传册、购物袋、日用品等宣传品，采取多种形式传播科学健身理念。教体部门提供相关技术支持和资料素材。
针对重点人群组织宣传巡讲。围绕活动主题，突出控制体重、适量运动、合理膳食、戒烟限酒等健康生活方式，组织专家深入基层开展巡讲活动，注重高血压、糖尿病、冠心病、等疾病的预防，针对青少年、妇女、老年人等群体，宣讲科学健身、倡导健康生活。
4、开展活动现场。依托本辖区的群民健身品牌活动，结合基本公共卫生服务、健康教育及促进项目、全民健康生活方式行动、国民营养计划等重点工作，充分利用节假日以及各类重点慢病疾病宣传日、全民营养周、全国食品安全宣传周等时机，组织形式多样的现场活动。推动社区、学校、机关、企事业单位的体育设施向群众开放共享，多渠道增加全民健身场地供给。
实施全民健身计划。在辖区内广泛普及广播操、工间操、眼保健操，大力倡导各级各类机关、企事业单位和社会团体定期举办不同层次、类型的全民健身活动。大力发展群众喜闻乐见的运动项目，鼓励开发适合不同人群特点的特色运动项目，扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目。
6、打造特色品牌、遵循“因地制宜、业余自愿、小型多样、就地就近”的原则，组织开展形式多样、丰富多彩的全民健身主题活动，推广健康“运动处方”，发挥体育锻炼在健康促进方面的作用。坚持紧贴实际、紧贴群众、紧贴生活，组织镇村干部、家庭医生、乡村医生、计生专干等人员，进村入户、对人对病，深入宣讲健康生活知识、当面传授科学健身技能，引导群众选择安全有效的健身运动，遵从循序渐进的健身计划，参加多种形式的运动项目。积极探索“体医结合、医养结合”等健康管理服务新路径，深入推进健康单位、健康小区、健康家庭等健康细胞建设，努力提升科学健身活动的质量和效果。
7、加强媒体宣传。充分利用传统媒体、户外阵地和新兴媒体“三位一体”的宣传平台网络，广泛宣传科学健身理念。积极与媒体合作，开办公益性大众健康教育节目；加大新兴媒体（网站、微信）开发和利用力度，制作丰富多彩、灵活多样的健康知识和核心信息，大力倡导科学健康活动，不断提升公民健康技能与素养。
8、认真总结并报送活动资料。按照市、区相关部署及本方案要求，认真做好活动过程全纪录、及时收集、保留活动中的字、图片、视频等资料，认真总结有效做法和经验亮点，及时报送活动相关资料。
四、其他事项
各相关部门要站在推进健康宝鸡（__）建设的高度，加强组织管理，结合工作实际，细化措施、落实责任，明确本单位分管领导、责任科室及联络员，深入开展健康中国行—科学健身系列活动，要进一步发挥各自业务优势，积极开展并参与相关活动。
健身活动策划方案3
为进一步贯彻国务院《全民健身条例》，着力落实《深圳市全民健身实施计划20__-20__》，根据福文体〔20__〕10号文件要求，我校工会积极推进全校全民健身工作的开展，营造浓郁的`全民健身氛围，展示深圳活力、年轻、健康的城市形象。具体方案如下：
一、活动主题：运动让生活更美好
二、长跑活动：每周每天下午四点半开始，工作之余自愿参加。线路：起点(校园操场跑四圈)——中段(梅林公园跑一圈)——终点(校园操场跑四圈)。这个时段也可以参加校内其他运动，如羽毛球、篮球、乒乓球等。
启动仪式：十一月一日(深圳市第34届市民长跑日)上午第二课开始，时间约半小时左右，绕梅林一村一周，自愿报名参加(想参加的如有课请调好课);学校田径队和足球队学生作为学生代表参加。
三、教职工校内趣味体育娱乐项目比赛，以年级组为单位，要求全员重在参与，分设一、二、三等奖，给与奖励。十一月中旬进行。
四、羽毛球比赛：十一月下旬开始，以年级组为单位，对认真组织参加的年级组给于奖励，具体赛程规则及奖励办法另行公布。
五、男教工篮球赛：十一月中、下旬进行。邀请帮扶学校南开小学男教工篮球队来我校进行交流活动，与该校教职工进行蓝球友谊赛。
六、配合第十四届校田径运动会，在开幕式上进行学生广场舞展示，并进行教师30米迎面接力赛(以年级组为单位，2男8女，奖励年级组)。
七、组织教职工参加区教育工会组织的活动：
1、六十米迎面接力赛，男女各5人;
2、第五届乒乓球比赛，男女共12人。
八、十二月上旬，学校工会将根据教职工在全民健身月活动的情况评选“全民健身月活动积极分子”(每组评选3名报学校工会)，并给与表彰奖励。
健身活动策划方案4
一、活动目的
通过跳短绳活动，激发教师对体育运动的兴趣，增进心肺功能，增强腿部力量，提高灵活性、协调性和耐力，达到锻炼身体的目的。
二、活动安排
1、20__年3月1日起前三周为练习阶段，每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师（除怀孕教师外）进行跳短绳自我练习。
2、第四周的周一（3月23日）起，一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛，决出成绩。
三、比赛地点：体育馆内
四、比赛方法
1、各工会小组全体教师都参加比赛（如生病、怀孕等特殊情况除外）。比赛时间为1分钟，记取所跳个数。
2、比赛顺序不限，先到先跳。
3、各教师按指定的`位置上场作好跳绳准备，当裁判下达比赛开始指令，方可进行跳绳，跳完绳后站在原地，待裁判员登记好成绩后，方可离开。
4、本次比赛分设团体奖和个人奖。
团体奖：把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值，平均值高者名次前。
团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。
（参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权）
个人奖
1、团体赛个人奖 在团体比赛中取男、女各5名，按跳绳个数多少计算，个数多者获奖。
2、花式跳绳擂主奖 设花式跳绳各项目擂主男女各一名，欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩，可重复测试。3月31日终止。
设个人擂主项目为：
☆一分钟记时双飞
☆一分钟记时二人组合跳
☆ 一分钟记时单脚跳（左右脚可换二次，双脚同时着地终止记时）
☆一分钟记时倒跳
☆一分钟记时双手交叉跳
