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嫩肤方法
皮肤是很经不起折腾的，没有注重保养，忽视了对皮肤的护理，会让原本看起来还不错的肤质变的粗糙不堪。所以女性在护肤时也在不断地寻找更好的嫩肤方法，最终的目的都是想要自己的肌肤状态变的更加完美，增加自己的自信。那么都有哪些方法可以达到嫩肤的目的呢？
想要嫩肤首先不能忽视的就是防晒。人是不可能一直呆在室内的，没有阳光的照射人也会变的不那么健康。那么再出行时，待在室外时，坚持涂抹防晒霜，这是维持肌肤良好状态的必要步骤。夜间也需要加强嫩肤霜的使用。
其次饮食清淡，多吃富含胡萝卜素和维Ｃ的食物也有嫩肤的效果。维Ｃ能够帮助人体清除游离于肌肤当中的自由基，所以就有很好的美白嫩肤的效果。
平时使用洁面产生很难清除毛孔中的脏物，长期积累，就会让皮肤越来越黑，越来越粗糙。这时可以煮一个鸡蛋，趁热剥壳后在清洁过的面部来回滚动，你会发现鸡蛋变的越来越黑，这就是毛孔当中的脏物被热的鸡蛋打开毛孔之后吸附在了上面。当然，平日洁面以及对肌肤的基础护理还是不能少的。
另外，嫩肤还可以使用一些自制的天然面膜，比如蛋清和牛奶、黄瓜片等，每周敷脸2-3次，每次卸下自制面膜都会发现自己的肌肤又嫩了很多。
最后嫩肤还可以采取一些医疗美容的手段，比如说光子嫩肤、激光嫩肤等，只是成本会相对高一些。
嫩肤水怎么用女性朋友如果身体机能开始老化，首先表现的部位是在脸上。如果平时发现自己特别容易被晒黑，眼睛周围已经开始长出色斑，面部失去光泽，弹性也大不如从前，那这就是开始变老的表现，这时就需要注意调理，加强对肌肤的护理。肌肤护理中，护肤品的使用也是必须的。嫩肤水做为护肤品的一类，一直倍受女性的喜爱，那么你知道嫩肤水都可以怎么用吗？
嫩肤水有着软化嫩肤的作用，还有着当清洁的作用。在乳液或妆前使用效果非常好，不仅能够清除肌肤的一些污垢，还可以让面部变的柔软嫩滑。使用时最好是倒在建化妆棉上再拍于面部。嫩肤水还可以代替爽肤水使用，擦在乳液之前，对于想要嫩肤的女性，嫩肤水完全可以代替爽肤水。
还有嫩肤水可以灌在小喷壶里，当成日常的补水产品来使用。在出门时，或者是感觉皮肤干燥时轻轻在脸上一喷，拍至吸收即可。这样把嫩肤水随身带在包里，需要时就可以轻松补充水分，对于长期处在空调房环境中的女性特别实用。
皮肤粗糙的原因女性的皮肤状况自古以来都是所有女性都很关注的问题。从古代开始，人们就已经能够研制一些美容嫩肤的护肤品。但是一个人的皮肤会随着外界环境的变化，或者是自身一些不良习惯发生变化，并不会总是保持水嫩白皙的状态。那么皮肤粗糙具体都有哪些原因呢？
缺水是肌肤粗糙的首要原因。一个人的皮肤真皮层水分减少时，表皮细胞会发生萎缩，这时毛孔和皱纹就会分外明显。肌肤每天都在代谢，角质层和一些表皮细胞会老化脱落，但因一些原因这老化的细胞并不会完全都脱落干净，这样积攒在皮肤表层时间一长毛孔就开始了扩张行动。
随着女性年龄的增长，肌肤血液循环也会逐渐减慢，因此皮下组织会变的越来越松弛，失去弹性，此时护理不得当，会加速其老化的速度，所以皮肤变的粗糙。另外一些女性的面部油脂分泌过于旺盛，过多的油脂堆积于毛囊之上，从而引起皮肤粗糙。还有如果是经常随意的大力按压皮肤，比如说挤黑头，这样更会容易引起皮肤粗糙。
美白嫩肤的误区哪个女性没有爱美之心呢？从古至今，女性毕生都在追求白皙水嫩的肌肤。所以女性会去尝试各种美女嫩肤的方法，使用各种产品。在极度想要更快美白嫩肤的过程中，难免就会走进一些误区。错误的方法不仅没有达到美白嫩肤的效果，反而还伤害了肌肤。那么美女嫩肤都有哪些误区呢？
1、用柠檬敷脸
柠檬的维生素C含量及其丰富，美白效果佳，所以很多人就直接将其切片敷脸。但是这是一种错误的做法。因为柠檬汁属酸性，如果是没有经过稀释，而直接敷在脸上，会很大程度上刺激皮肤，严重情况下会使皮肤过敏。想要使用柠檬美白，每天喝一杯柠檬水就足够了。
2、晒黑后立刻用美白产品
皮肤经过暴晒会有色素沉着以及肤色不均匀的现象，这时肌肤非常脆弱，如果在此时立马使用美白产品，那么其中的香料还有化学成分，会使原本脆弱的肌肤受到刺激。所以，晒后应该先使用一些具有舒缓镇定作用的芦荟胶等。
3、过分去角质
肌肤想要嫩，去角质是一个好方法。但是很多女性在整个面部频繁使用去角质的产品，这样让面部皮肤越来越薄，皮肤会变的越来越敏感，甚至形成红血丝。去角质产品只需要在局部使用就可以了，而且一周只需要用一次。
4、只在夏季防晒
很多女性只有在夏天才会想到去做防晒工作。但是要知道的是，不管哪个季节都有阳光，有阳光就会有紫外线呀。所以想要嫩白肌肤，应该一年四季都做好防晒，现在有很多护肤品比如BB霜都是具有防晒功能的，使用起来也很方便。
嫩肤后需注意什么女人在30岁以后皮肤就开始走下坡路了。不要奢望自己还会像少女时可以任性熬夜、带妆睡觉，之后第二天的皮肤状态还会水润通透。所以女性在30岁后，尤其应该注意对自己肌肤的呵护，这样才能延缓衰老。女性对于皮肤的护理要做的功课很多，这其中嫩肤是必选项。嫩肤后皮肤水水嫩嫩，就像新生一样，那怎样才能维持这种水嫩更长久，嫩肤后有哪些问题需要注意呢？
在通过一些方式让自己的肌肤达到水嫩的状态后，不要指望这种状态可以终身相伴，而肆意妄为。只有每天肌肤都能汲取到充足的水分，才会有光泽感以及饱满度。所以嫩肤后必须注意水分的补充，还有对于面部进行美白保湿护肤品的护理。特别是在秋冬季节，气候异常干燥，想要嫩，肌肤必须有充足的水分。
嫩肤后要尤其注意防晒。皮肤变的水水嫩嫩的，就像鲜嫩的小黄瓜，怎么能忍心任其被紫外线侵袭？而且嫩肤后肌肤前几天会有点脆弱，做好防晒，是每天的必做功课。
要维持自己嫩白的肌肤，还可以在平日多吃能够美白的食品，比如豆腐配上海带，多喝牛奶，多吃维C含量丰富的食物。少吃感光食物，如香菜、芹菜等。
